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182-J 200 Bildungsurlaub 
Gesundheit ganzheitlich fördern

Beginn Mo., 08.10.2018, 09:00 - 16:00 Uhr

"Gesundheit ist weniger ein Zustand als eine Haltung und sie gedeiht mit der Freude am Leben." (Thomas von Aquin)
Innehalten für eine Schatzsuche in Ihrem Leben - das ist das Ziel in dieser Woche: wir werden uns eigener Stärken bewusst, finden (neue) persönliche Ziele, erkennen Wege zur Umsetzung und stellen Weichen für eine persönliche Weiterentwicklung.
Wir werden uns den Themen Gesundheit, Bewegung, Stress, Umgang mit Stimmungen und selbstsicherem Verhalten widmen. Fitnessübungen, Ausdauertraining und Entspannungsübungen gehören zum Programm.
 
Bemerkungen Bitte Sportschuhe, Matte und bequeme Kleidung mitbringen.
Kursgebühr
Kursgebühr138,00 €
Lehrmittel und Material7,00 €
Summe145,00 €
Dauer 5 Termine, Mo - Fr
Kursleitung Thomas Böhm


Kurs abgeschlossen

Kursort

Raum E4 in der vhs

Wilhelm-Leuschner-Str. 33
63128 Dietzenbach

Termine

Datum
Montag, 08.10.2018
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Wilhelm-Leuschner-Str. 33, vhs, Raum E4
Datum
Dienstag, 09.10.2018
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Wilhelm-Leuschner-Str. 33, vhs, Raum E4
Datum
Mittwoch, 10.10.2018
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Wilhelm-Leuschner-Str. 33, vhs, Raum E4
Datum
Donnerstag, 11.10.2018
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Wilhelm-Leuschner-Str. 33, vhs, Raum E4
Datum
Freitag, 12.10.2018
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Wilhelm-Leuschner-Str. 33, vhs, Raum E4