/ Kursdetails
242-I 131 Achtsamkeit und Stille in Bewegung - östliche Übungswege kennenlernen. Kleinstgruppe
| Beginn | Sa., 19.10.2024, 13:00 - 18:00 Uhr | ||||||
ACHTUNG: Der Termin war online falsch angegeben. Der Kurs findet, wie im Programmheft angekündigt, am 19.10.2024 statt Dieser Tageskurs soll eine Orientierung beim Kennenlernen der östlichen Übungswege Qigong, Taiji-Chan und der japanischen Achtsamkeitsmeditation ZEN ermöglichen. Es erfolgt eine Vermittlung von verschiedenen Qigong-Formen, anschließend des Taiji-Chans (mit Schwert- und Fächerform) und eine praktische Einführung in die ZEN-Meditation. Kurzvorträge über die daoistische Medizin, Aspekte der Bewusstseinsforschung und die Transpersonale Psychologie ergänzen die praktischen Ansätze. Interessierten dürfte es danach leichter fallen, sich für einen dieser Wege zu entscheiden. |
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| Bemerkungen | Sitzkissen u.-bänkchen sind vorhanden. Lockere Kleidung, Taiji-Schuhe oder Socken. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten auf Anfrage einen Tagesablauf. | ||||||
| Kursgebühr |
Ermäßigt: 34,00 € |
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| Dauer | 1 Termine | ||||||
| Kursleitung |
Detlef Bittner, Tai Chi-Lehrer im DDQT Christina Türk-Döker |
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Kursort
M1, Bewegungshalle in der vhs
Wilhelm-Leuschner-Str. 3363128 Dietzenbach
Termine
Datum
Samstag, 19.10.2024
Uhrzeit
13:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wilhelm-Leuschner-Str. 33,
vhs, M1 Bewegungshalle