192-J 205 Wirbelsäulengymnastik 

Beginn Mo., 09.09.2019, 09:45 - 10:45 Uhr

Falsche Haltung im täglichen Leben führt zu einer starken Belastung und Überbeanspruchung der Wirbelsäule. In diesem Kurs wird bewusste Haltung und Kontrolle der Wirbelsäule geübt. Durch die Übungen zur Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskulatur soll die Körperhaltung verbessert werden. Frauen und Männer können an diesen Kursen teilnehmen.
 
Bemerkungen Bitte Hallenschuhe, Sportkleidung, Matte, Handtuch, evtl. kleines Kissen und Getränk mitbringen.
Kursgebühr 37,00 €
Ermäßigt: 30,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Jutta Winzig



Kursort

Fennhalle, Rodgaustr. 1

Rodgaustr. 1
63128 Dietzenbach

Termine

Datum
Montag, 09.09.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Rodgaustr. 1, Philipp-Fenn-Halle
Datum
Montag, 16.09.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Rodgaustr. 1, Philipp-Fenn-Halle
Datum
Montag, 23.09.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Rodgaustr. 1, Philipp-Fenn-Halle
Datum
Montag, 14.10.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Rodgaustr. 1, Philipp-Fenn-Halle
Datum
Montag, 21.10.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Rodgaustr. 1, Philipp-Fenn-Halle
Datum
Montag, 28.10.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Rodgaustr. 1, Philipp-Fenn-Halle
Datum
Montag, 11.11.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Rodgaustr. 1, Philipp-Fenn-Halle
Datum
Montag, 18.11.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Rodgaustr. 1, Philipp-Fenn-Halle
Datum
Montag, 25.11.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Rodgaustr. 1, Philipp-Fenn-Halle
Datum
Montag, 02.12.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Rodgaustr. 1, Philipp-Fenn-Halle

Seite 1 von 2