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211-I 107 Waldbaden After Work 

Beginn Do., 08.07.2021, 17:00 - 20:00 Uhr

Der Wald tut gut! Dieses Wissen ist nicht neu und doch findet der neue Trend "Waldbaden" eine immer größere Fan-Gemeinde.
Ein Aufenthalt im Wald stärkt das Immunsystem, senkt hohen Blutdruck und Stresshormone. In der Natur gelingt es uns leichter, einen Ausgleich zum hektischen und lauten Alltag zu schaffen. In dem wir einen langsamen und achtsamen Spaziergang mit Übungen für die verschiedenen Sinne machen, tun wir unserer Gesundheit auf ganz sanfte Art und Weise etwas Gutes.
 
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme, wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk, Sitzunterlage, Getränk
Kursgebühr 15,00 €
Ermäßigt: 12,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Sandra Haase



Treffpunkt: Wendehammer Kirchbornstraße, Dietzenbach

Termine

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