Kurs

J 210 - Dietzenbach
Wirbelsäulengymnastik

15 Termine
Christa Wolter

Dienstag, 24.08.2010 bis 14.12.2010
11:00 bis 12:00 Uhr
Philipp-Fenn-Halle
Rodgaustraße
Kursgebühr: 42,00 EURO, ermäßigt: 34,00 EURO.

Falsche Haltung im täglichen Leben führt zu einer starken Belastung und Überbeanspruchung der Wirbelsäule. In diesem Kurs wird bewusste Haltung und Kontrolle der Wirbelsäule geübt. Durch die Übungen zur Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskulatur soll die Körperhaltung verbessert werden. Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen. Frauen und Männer können an diesen Kursen teilnehmen.

Diese Kurse sind zur Zeit ausgebucht. Wir vermerken Sie gerne auf einer Warteliste.