Kurs

I 102 - Dietzenbach
Workshop Der Atem - Das Tor zum Leben

1 Termin
Rigobert Jakob, Heilpraktiker+Yogalehrer

Sonntag, 07.11.2010 bis 07.11.2010
10:00 bis 15:30 Uhr
vhs
Wilhelm-Leuschner-Str. 33
Kursgebühr: 22,00 EURO, ermäßigt: 18,00 EURO.

Die Atmung versorgt unser Körper-Geist-System mit Energie und gibt unserem Leben Rhythmus. Beim Gewahr werden des natürlichen Atemflusses können wir tiefere Einsichten gewinnen, gleichzeitig haben wir die Möglichkeit über die Tiefe und Form des Atems auf die eigene Psyche einzuwirken. Die körperliche Ebene wird durch ausgleichende Übungen aus dem chinesischen Yoga berücksichtigt. Geeignet für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Unterlage, evtl. Sitzkissen, Decke und Trinkwasser.
Heilpraktiker+Yogalehrer